カテゴリーアーカイブ: 食事

こんにちは。週末にかけて、私の買い物が増えます 豆率高い笑 それでそれで今ハマってるのがこれです 蒸しあずきです。ほの甘です。ひと袋100kcalくらいで、甘いものが欲しい時、ちょうどいい感じです。 １回10袋くらい買う続きを読む “最近ハマってる小豆”

こんにちは、みなさん。 暑い日が続いていますね。 東京は、湿度が高くて息がしにくいです。 さて、平日ヨガに行けなくなって一ヶ月ほど。 本当は、毎日行きたいし、行ける余裕が欲しい。 最近、仕事の人間関係でめちゃくちゃ気疲れ続きを読む “食事管理をしてもらうことになりました”

こんにちは。 ヨガに行きたい・・・ ネタがないので、最近の買い物の様子を紹介します。 スーパーでの買い物。 近くの激安スーパーに週１で行きます。 買うものは、主にランチのものです。 食生活がかなり乱れいてるので、サラダと続きを読む “最近の買い物”

お疲れ様です。こんばんは。こんにちは。 最近は、すこーーーし健康を意識して買い物をしてます。 あれ？パリパリくん？プチシュー？ 気にしない気にしない。これは筋トレ後のご褒美です。 あれ？またプチシュー？ 最近食べた感が出続きを読む “最近の戦利品”